Técnica de meditación Rahma- y los 7 cuerpos

1º) Armonizarse para ello:

a-Realizar respiraciones lentas y profundas

b-Realizar cúpulas de protección

c-Pedir la asistencia de nuestro Maestro el Cristo y de los hermanos mayores vivos y confederados  

d-Reforzar las cúpulas con una oración puede ser la gran invocación

e-Realizar mantras de poder para aumentar la frecuencia vibracional de nuestras células

2) Relajar el cuerpo para liberarlo de toda molestia y poder concentrarnos en nuestra mente

3) Relajar nuestra mente concentrándonos en un solo pensamiento a la vez.

Ahí podemos ya libres de toda molestia del cuerpo (relajar el cuerpo) lo cual nos permite concentrarnos en nuestra mente, y libres de cantidad de pensamientos que afluyen a nuestra mente (relajar la mente), realizar: 

4) La Meditación del quién soy yo y una meditación dirigida 

O sea las etapas para realizar una correcta meditación en rahma son 1) Armonización, 2) Relajación del cuerpo, 3) Relajación de la mente  y luego 4) meditación y deben ser realizadas en este orden.

Tenemos siete cuerpos, el más denso es el 

1) físico: el envase material que alberga a los demás      

2) el astral: que corresponde a las emociones sentimientos y pasiones

3) el mental inferior: que corresponde al carácter y la personalidad

4) mental superior: en donde albergan las facultades psíquicas, y facultades extrasensoriales 

5) El Alma: que es la catedral del espíritu, es en donde se recopilan todas las experiencias que se han tenido vida tras vida aquí es donde entramos en contacto con nuestro maestro interno y a través del nombre cósmico a la misión que hemos pactado cumplir. Aquí podemos a través de nuestro maestro interno acceder a las vidas pasadas e ir viendo nuestras virtudes y defectos e ir trabajando sobre estos últimos para corregirlos 

6) El espíritu: nuestro real ser o maestro interno, que se manifiesta a través de la conciencia  

7) La esencia en donde se retorna a la unidad con Dios: Es el amor en la unidad total 

Al poco tiempo de haber muerto el cuerpo físico, empieza también a morir el astral y luego el mental inferior; los tres constituyen el Ego inferior, quedando al final de éste proceso, el mental superior y lo otros tres que le siguen.

Cada vida supone un proceso de aprendizaje del Yo superior a través del ego inferior éste Yo Superior ó Ego Superior (llamado también: Maestro interno ó Real Ser) está constituido por tres cuerpos, que son: el Mental Superior, el Alma y el Espíritu. En cada encarnación el ser acumula una gran cantidad de información vía experiencias, las cuales quedan grabadas dentro de él, y le acompañaran permanentemente.
La persona difícilmente se haya conciente de lo que fue en anteriores existencias simplemente porque no podría vivir dos vidas a la vez. El recuerdo afectaría su actual proceso conduciéndolo a estados de esquizofrenia como le llaman ustedes en la tierra. '
El Hombre en el proceso de la reencarnación olvida quien es, de dónde viene y hacia dónde va; pudiendo recordarlo como parte de su proceso de desarrollo evolutivo y de madurez, cuando ya esos recuerdos no le afecten, sino le proporcionen una información útil. Esto es lo que llamaríamos: "La gran Aventura Humana"...

A través de la mantralización de nuestro nombre cósmico entramos en contacto con nuestro maestro interno o real ser pudiendo recordar vidas pasadas y la misión que hemos pactado cumplir, también podemos recordar nuestras vidas pasadas a través de un retroceso re encarnativo.